Votre estomac recommence – et même si vous préférez profiter des gens avec qui vous êtes, vous ne pouvez penser qu'à votre inconfort. Lorsque vous avez trop mangé, que vous avez la nausée à force d'attendre ou que vous avez simplement un système digestif facilement perturbé, vous avez besoin d'un soulagement rapide !

Tisanes pour la digestion

Les tisanes peuvent être un excellent élément de soutien dans un régime alimentaire complet, nourrissant votre corps et rétablissant son équilibre. Un pas de plus, ces infusions peuvent vous apporter les nutriments dont vous avez besoin sans le stress de la caféine.

Voici dix de nos thés préférés qui peuvent apporter soutien et guérison à votre estomac. Lorsqu'ils sont mélangés à d'autres herbes, ces thés et ingrédients du thé peuvent fournir une super maison d'endurance lorsque vous vous sentez moins bien.

Arrêtez l'indigestion

Gingembre
La racine de gingembre est une aide courante pour la santé du tube digestif et peut aider à traiter la constipation, les nausées et les vomissements, les éructations et les ballonnements, ainsi que la gastrite et l'indigestion. Une étude a même révélé que le gingembre pourrait contribuer à réduire la présence de la bactérie H. Pylori. Cette norme en matière de santé digestive est la première que beaucoup atteignent lorsqu’ils ne se sentent pas bien.

Racine de guimauve
La racine de guimauve est depuis longtemps considérée comme une aide digestive. Une étude a montré qu’il est bénéfique dans le traitement des obstructions intestinales, de la gastrite, de la constipation et d’autres problèmes courants.

Remèdes naturels contre les brûlures d'estomac

La réglisse a la capacité unique d’améliorer la digestion et peut aider les personnes souffrant de brûlures d’estomac. Une étude a constaté « une augmentation de la sécrétion de sérotonine et de prostaglandines dans l’estomac, ce qui a entraîné une diminution de l’inflammation gastrique ».

Que vous souffriez de reflux acide récurrents ou que vous ayez simplement des problèmes digestifs occasionnels, la réglisse peut vous aider à soulager vos symptômes. De plus, certains nutriments contenus dans la réglisse ont été associés à des activités antivirales, antimicrobiennes, anticancéreuses et anti‐inflammatoires, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer tous ces avantages.

L'orme rouge produit une meilleure muqueuse pour prévenir l'irritation de la gorge lorsque l'acide gastrique présente un problème de RGO. Des études ont montré ses avantages pour les personnes souffrant de MII et du SCI.

La camomille est couramment prise au coucher pour ses propriétés calmantes. Mais cette fleur a bien d’autres avantages potentiels : c’est l’un des super pouvoirs des familles de plantes ! Pour la digestion, la camomille peut aider à éliminer les gaz, à agir comme une aide digestive et à réduire les acides gastriques pour lutter contre le reflux.

Améliorer la santé digestive globale

Le citron peut aider à répondre à une variété de besoins en matière de santé : de la vitamine C aux propriétés antibactériennes et stimulantes du système immunitaire, le citron est un autre superaliment. Le zeste de citron contient des polyphénols (LPP) et une étude a démontré que les LPP peuvent améliorer le microbiome du tractus intestinal.

Le pissenlit peut aider à réduire l’inflammation et à soulager les crampes d’estomac. Il peut également aider le corps à produire des sucs gastriques, à décomposer les aliments et les glucides complexes, améliorant ainsi l'acceptation de l'insuline .

Les thés Honeybush et Roobios, fabriqués à partir de la même famille de plantes mais préparés différemment, offrent « des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, anti-mutagènes et anti-cancer ». Le Rooibos peut spécifiquement aider à soulager les crampes d’estomac et la diarrhée. Ces deux thés peuvent avoir des effets antidiabétiques et aider à décomposer les aliments pour la digestion.

Thé à l'écorce de cannelle
L'écorce de cannelle peut soulager les problèmes gastro-intestinaux, comme les maux d'estomac et les flatulences, ainsi que les bactéries qui attaquent l'estomac. Certaines études montrent que, en combinaison avec d’autres remèdes naturels, il peut améliorer les symptômes du SCI.

Boire du thé comme aide digestive

Pendant les vacances, de nombreuses personnes sont en déplacement, mangent des choses qu'elles ne mangeraient pas normalement et ont besoin d'être présentes avec leurs proches. Lorsque vous avez des crampes d’estomac ou que vous vous sentez simplement fatigué et ballonné, il est difficile de se concentrer sur les autres.

Les tisanes peuvent vous apporter le soutien dont vous avez besoin pour la digestion lorsque cela est le plus important ! Profitez de ses propriétés apaisantes, calmantes et cicatrisantes pour vous aider à retrouver votre bien-être pour les heures ou les jours à venir.

Découvrez nos mélanges de soutien pour le bien-être digestif. Boire une tasse de thé Femallay vous laissera une nouvelle expérience de boire du thé !

La qualité et la combinaison de nos herbes offrent un goût supérieur et un potentiel plus élevé d’absorption des nutriments. Profitez des meilleures tisanes biologiques en feuilles pour vous accompagner dans votre cheminement vers la santé de tout le corps.

Thé Chai pour la santé intestinale
Des épices chai anti-inflammatoires mélangées à de la réglisse, de la racine de guimauve et de l'orme rouge créent le thé ultime onctueux et légèrement épicé pour favoriser le bien-être de l'estomac et des intestins.

Yerba Mate au chocolat et à la menthe
Le chocolat noir terreux et la menthe rafraîchissante se mélangent à la douce douceur de la caroube pour vous offrir un thé dessert énergisant, apaisant pour le ventre et sans culpabilité.

Fleur mère biologique
Nourrissez votre corps et votre précieux bébé tout en apaisant les problèmes de ventre avec une infusion rafraîchissante de menthe, de mélisse et de gingembre mélangée à des herbes traditionnellement appréciées pour la santé reproductive.

Thé pour femmes parfaitement équilibré
Des notes florales délicates et des agrumes éclatants se mélangent harmonieusement à la menthe stimulante et aux herbes nourrissantes pour créer une tasse aromatique de thé stimulant la santé féminine.