איר האָט נאָר דורכגעקאָכט אַ שווער דערפאַרונג.

דיין פרוי האט געהאט אַ כיסטערעקטאָמי, און איר מיסטאָמע פילן אַ קייט פון ימאָושאַנז: טרויעריק, זאָרג, צעמישונג. אפֿשר איר פילן אַ ביסל פאַרפאַלן, וואַנדערינג וואָס דאָס מיטל פֿאַר דיין שייכות און דיין לעבן.

א היסטערעקטאָמי איז ניט גיין אין דעם פּאַרק, און דיין פרוי איז מיסטאָמע שיין אַראָפּ נאָך די פּראָצעדור. אויב דאס קומט דיר אריין אין שטוב, און איר גייט יעצט דורכן דעם פראצעס מיט דיין ווייב, פארצווייפלט נישט!

עס זענען וועגן צו העלפן דיין פרוי דורך דעם שווער צייט און אפילו מאַכן די בעסטער פון עס. דאָ, מיר וועט פירן איר דורך עטלעכע נוציק עצה פֿאַר מאנען נאָך אַ כיסטערעקטאָמי.

איר ניטאָ אַליין אין דעם!

ערשטער און ערשטער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז איר זענט נישט אַליין אין דעם. אין די פאַרייניקטע שטאַטן, וועגן 600,000 היסטערעקטאָמיעס זענען דורכגעקאָכט יעדער יאָר. אַזוי איר זענט ווייַט פון אַליין אין דעם היסטערעקטאָמי מאַן קלוב!

טרייסט זיך צו וויסן אַז עס זענען אנדערע ווי איר וואָס זענען געגאנגען דורך די זעלבע זאַך. און כאָטש עס קען פילן שווער רעכט איצט, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דאָס איז נאָר אַ פאַסע, און עס וועט יווענטשאַוואַלי סוף, און די זאכן וועלן צוריקקומען צו נאָרמאַל.

עצה פֿאַר מאַן נאָך אַ היסטערעקטאָמי

איר זענט דיין פרוי 'ס ביגאַסט שטיצן סיסטעם, ראַגאַרדלאַס פון צי זי נאָר האט אַ כיסטערעקטאָמי אָדער נישט. אַזוי, עס איז וויכטיק צו זיין דאָרט פֿאַר איר יעדער שריט פון די וועג. דאָ זענען עטלעכע פּראַקטיש עצות פֿאַר איר נאָך דיין פרוי 'ס כיסטערעקטאָמי פּראָצעדור:

פֿאַרשטיין וואָס אַ היסטערעקטאָמי איז אַלע וועגן

דער ערשטער שריט אין זיין סאַפּאָרטיוו נאָך דיין פרוי 'ס כיסטערעקטאָמי איז צו דערציען זיך אויף וואָס די כירורגיע ינטיילז.

א היסטערעקטאָמי איז אַ כירורגיש פּראָצעדור צו באַזייַטיקן די יוטעראַס און מאל די סערוויקס, אָווועריז און פאַלאָופּיאַן טובז. אָפט, היסטערעקטאָמיעס זענען דורכגעקאָכט ווי אַ לעצטע ריזאָרט נאָך אנדערע טריטמאַנץ, אַזאַ ווי מעדאַקיישאַן אָדער ראַדיאַציע, האָבן ניט אַנדערש.

שטיצן איר אין איר אָפּזוך צייַט

היילונג נאָך די כירורגיע איז אַ פּראָצעס וואָס נעמט עטלעכע מאָל. דיין שטיצן בעשאַס איר אָפּזוך צייַט איז קריטיש.

זי קען נאָך דערפאַרונג עטלעכע ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט גלייַך נאָך די כירורגיע, אָבער איר קענען דערוואַרטן איר צו אָנהייבן פיל בעסער אין אַ ביסל טעג. אָבער, גאַנץ אָפּזוך צייט איז טיפּיקלי וועגן זעקס וואָכן.

ביז דעמאָלט, זי דאַרף דאַרפֿן דיין הילף און שטיצן. עס איז יקערדיק צו זיין געדולדיק בעשאַס אָפּזוך און ענשור אַז זי גייט די כירורג ס אינסטרוקציעס, ווייַל דאָס וועט העלפֿן איר צוריקקריגן מער געשווינד.

זיין צוגעגרייט פֿאַר גשמיות און עמאָציאָנעל ענדערונגען

נאָך אַ כיסטערעקטאָמי, דיין פרוי גייט דורך עטלעכע גשמיות ענדערונגען. זי קען האָבן ווייניקער ענערגיע און דאַרפֿן צו נעמען זאכן גרינג פֿאַר אַרום זעקס וואָכן. עס וועט זיכער זיין גוף ענדערונגען נאָך די באַזייַטיקונג פון די יוטעראַס.

זי קען אויך דערפאַרונג וואַדזשיינאַל בלידינג און אָפּזאָגן פֿאַר אַרויף צו זעקס וואָכן. דאָס איז גאָר נאָרמאַל, און איז קיין סיבה פֿאַר שרעק.

אויב איר באמערקט איר אַקטינג דיפערענטלי, עס קען זיין ווייַל פון די עמאָציאָנעל ענדערונגען וואָס זי איז יקספּיריאַנסט.

עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר פרויען צו פילן טרויעריק, באַזאָרגט אָדער אפילו דערשלאָגן נאָך אַ כיסטערעקטאָמי. דאָס איז אָפט רעכט צו דער אָנווער פון רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס און כאָרמאָונז ווייַל זי קענען ניט מער באַקומען שוואַנגער נאָך אַ כיסטערעקטאָמי. זיין צוגעגרייט צו שטיצן דיין פרוי עמאָציאָנעל בעשאַס דעם צייט.

דו זאלסט נישט געבן אַרויף אויף דיין געשלעכט לעבן

נאָך אַ כיסטערעקטאָמי, עס איז אָוקיי צו האַלטן אַ געזונט געשלעכט לעבן מיט דיין שוטעף. אָבער, דאָס קען זיין שווער רעכט צו ווייטיק אָדער ענדערונגען אין איר גוף. הערן צו איר באדערפענישן און ריספּאַנד אַקאָרדינגלי.

עס איז מעגלעך אַז זי האט נישט ווי פיל געשלעכט פאָר ווי איידער די כיסטערעקטאָמי. אבער עס איז וויכטיק צו האַלטן טריינג צו האַלטן ינטימאַסי. איר קענען עקספּערימענט מיט פאַרשידענע שטעלעס און געפֿינען וועגן צו מאַכן עס מער באַקוועם פֿאַר איר.

אפילו אויב די זאכן זענען פּאַמעלעך טכילעס און איר פילן אַ חילוק, טאָן ניט געבן אַרויף האָפענונג. היסטערעקטאָמי קען זיין אַ גרויס אַדזשאַסטמאַנט פֿאַר קאַפּאַלז, אָבער דאָס טוט נישט מיינען די סוף פון דיין געשלעכט לעבן. מיט צייט און געדולד, איר קענען געפֿינען אַ וועג צו מאַכן טינגז אַרבעט פֿאַר ביידע פון ​​​​איר.

זייט דאָרט פֿאַר איר

די כייסטערעקטאָמי אָפּזוך פּראָצעס קענען זיין לאַנג און שווער, אַזוי דיין פרוי וועט דאַרפֿן הילף מיט הויזגעזינד טשאָרז אָדער זאָרגן פֿאַר די קידס.

טאָן אַלץ איר קענען צו מאַכן איר לעבן גרינגער. דאָס קען אַרייַננעמען קוקינג, רייניקונג אָדער פליסנדיק עראַנדז. לאָזן איר וויסן אַז איר זענט דאָרט פֿאַר איר און אַז איר זענט גרייט צו העלפן ווי איר קענען.

קאָמפּלימענט איר אָפט און פאַרזיכערן איר פון דיין ליבע

דיין פרוי קען זיין זיך-באַוווסטזיניק וועגן איר גוף נאָך די כירורגיע. אָבער, זי קענען אָנהייבן צו פילן באַקוועם אין איר הויט ווידער אויב איר קאָמפּלימענט איר. זאג איר אַז איר נאָך געפֿינען איר אַטראַקטיוו כאָטש זי קען האָבן עטלעכע גשמיות ענדערונגען.

זאג איר ווי פיל איר ליבע איר און אָפּשאַצן ווער זי איז צו איר. לאָזן איר וויסן אַז זי איז נאָך די מערסט וויכטיק פרוי אין דיין לעבן. דאָס וועט העלפֿן איר בוסט בטחון און מאַכן איר פילן בעסער וועגן זיך.

געדענק אַלע די טינגז וואָס איר האָט ליב וועגן איר, און קאָמפּלימענט איר וועגן זיי. לאָזן איר וויסן אַז איר נאָך פילן די זעלבע וועג, און אַז איר פֿאַרשטיין איר ווייַבלעך שיינקייט איז נישט דיפיינד דורך איר אָווועריז און אנדערע רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס.

קוק אויף די ברייט זייַט

עס איז יקערדיק צו פאָקוס אויף די positive אַספּעקץ פון די סיטואַציע. היסטערעקטאָמי קענען האָבן עטלעכע בענעפיץ פֿאַר ביידע מאַן און פרוי. טראַכטן געוואקסן געשלעכט פאָר, פֿאַר בייַשפּיל. שטודיום ווייַזן אַז פילע פרויען אַרייַנלאָזן צו האָבן געוואקסן לאַבידאָו נאָך די פּראָצעדור. אויב דיין פרוי איז איינער פון די, דאָס קען מיינען מער פּלעזשעראַבאַל געשלעכט יקספּיריאַנסיז פֿאַר ביידע פון ​​איר.

פּלוס, די פּראָצעדור קענען שטעלן איר און דיין שוטעף ס מיינונג אין רו אויב עס זענען געווען קיין קאַנסערנז וועגן ראַק אָדער אנדערע געזונט ריסקס זי פייסט איידער די כיסטערעקטאָמי.

פּאָסיטיוויטי איז וויטאַל אין דעם צייט. פּרוּווט צו פאָקוס אויף די גוטע זאכן און קוק פאָרויס צו דער צוקונפֿט.

פינאַלע מחשבות

אויב דיין פרוי האט לעצטנס געהאט אַ היסטערעקטאָמי, עס איז יקערדיק צו זיין פארשטאנד און שטיצן.

פֿאַרשטיין וואָס זי גייט דורך, קאָמפּלימענט איר אָפט, טאָן טינגז צו מאַכן איר לעבן גרינגער און ליבע איר דורך אַלץ.

מיט צייט און געדולד, איר קענען העלפֿן דיין פרוי צו אַדאַפּט צו דעם נייַע קאַפּיטל אין איר לעבן. און איר קענען ביידע פאָרזעצן צו געניסן אַ גליקלעך און געזונט שייכות צוזאַמען.

רעסאָורסעס

https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/ss5105a1.htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4720466/#ref26

https://www.health.ny.gov/community/adults/women/hysterectomy/

https://nwhn.org/hysterectomy/#:~:text=%5B1%5D%20בערך %20600%2C000%20hysterectomies%20are,women%20have%20had%20a%20hysterectomy.