דיין דייַגעס מדרגה ינקריסיז ווען איר געפֿינען זיך סקווירמינג אין דיין אַוועקזעצן, ניט וויסן ווי צו באַפרייַען די פּעסקי יטטשינעסס אין דיין נעטהער מקומות אָן קאָזינג אַ הויפּט סצענע. דיסטראַקשאַנז און פראַסטריישאַן קענען פילן אַלע-קאַנסומינג און אָוווערוועלמינג.

פֿאַר בעסער אָדער ערגער, איר זענט נישט אַליין. איינער אין דריי פרויען דערפאַרונג וואַדזשיינאַל יריטיישאַן אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן. טהאַנקפוללי עס זענען וועגן צו באַקומען דיין ווייַבלעך פּאַרץ צוריק אויף שפּור אַזוי איר קענען קאַנסאַנטרייט אויף עפּעס אַנדערש אַחוץ די אַגראַווייטינג בייַסעניש.

וואָס איז וואַדזשיינאַל יריטיישאַן?

רובֿ וואַדזשיינאַל יטשינג איז נישט אַ סיבה פֿאַר הויפּט דייַגע, אָבער עס זיכער קענען אָנמאַכן אַ פּלאַץ פון ומבאַקוועמקייַט. די וואַגינע און די ווולוואַ (לאַביאַ, קליטאָריס און וואַדזשיינאַל עפן) מאַכן אַ זייער שפּירעוודיק געגנט פון אַ פרוי 'ס גוף.

עטלעכע פרויען זאלן דערפאַרונג קורץ עפּיסאָודז פון יטשינעסס וואָס האַלטן זיך אויף זייער אייגן. עס איז בלויז אַ סיבה פֿאַר דייַגע אויב עס איז שטרענג, בלייַבט, איז ריקערינג אָדער איז באגלייט דורך אָפּזאָגן.

עטלעכע מעגלעך קולפּריץ פֿאַר אַ יטשינג וואַגינע אַרייַננעמען הייוון ינפעקשאַנז, סעקשואַלי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז און יריטיישאַן פון קליידער אָדער מענסטרואַל פּאַדס. הייוון ינפעקשאַנז זענען מער געוויינטלעך אין יינגער וואָמען, כוועראַז יידזשינג פרויען קענען דערפאַרונג וואַדזשיינאַל דריינאַס און יטשינג רעכט צו דיקריסינג עסטראָגען לעוועלס.

וואַדזשיינאַל PH

אָנהאַלטן וואַדזשיינאַל PH לעוועלס איז גלייַך צו מיינטיינינג וואַדזשיינאַל געזונט. דער נאָרמאַל וואַדזשיינאַל ף מדרגה איז צווישן 3.8 און 5. ווו איר פאַלן אין דעם נאָרמאַל קייט איז אָפענגיק אויף עלטער.

וואָמען פון רעפּראָדוקטיווע עלטער האָבן אַ נאָרמאַל קייט צווישן 4 און 4.5, כאָטש פרויען וואָס האָבן נישט נאָך סטאַרטעד מענסטרואַטינג און פּאָסטמענאָפּאַוסאַל פרויען זענען מער מסתּמא צו פאַלן ערגעץ וועגן 4.5.

די העכער די PH מדרגה, די מער שליימעסדיק די סוויווע איז פֿאַר אַנכעלטי באַקטיריאַ צו וואַקסן. סיבות וואָס קענען ווירקן די וואַדזשיינאַל ף מדרגה אַרייַננעמען אַנפּראַטעקטיד געשלעכט, דאָוטשינג, אַנטיביאַטיקס און מענסטרואַל פּיריאַדז.

אַנפּראַטעקטיד סעקס

זיירע איז אַלקאַליין, וואָס מיטל אויב איר האָפּקען דעם קאַנדאַם, די מעלדונג פון זיירע קענען נידעריקער וואַדזשיינאַל ף און מוטיקן די וווּקס פון זיכער באַקטיריאַ.

דאָוטשינג

עטלעכע פרויען קלייַבן צו וואַשן זייער וואַגינע מיט אַ געמיש פון וואַסער און עסיק, באַקינג סאָדע אָדער ייאַדיין. דאָס איז נישט אַדווייזד, ווייַל דאָס ינקריסיז די וואַדזשיינאַל ף מדרגה און די קוילעלדיק וווּקס פון שעדלעך באַקטיריאַ.

אַנטיביאַטיקס

מאל אַנטיביאַטיקס זענען נייטיק, אָבער פּרובירן נישט צו אָווועריוז זיי. זיי טייטן ניט בלויז די שלעכט באַקטיריאַ, אָבער אויך די גוט באַקטיריאַ דארף צו האַלטן אַ געזונט PH מדרגה.

מענסטרואַל פּיריאַדז

מענסטרואַל בלוט רייזאַז די PH אין די וואַגינע. ווען די בלוט פלאָוז און איז אַבזאָרבד דורך אַ טאַמפּאָן אָדער מענסטרואַל בלאָק און זיצט אין פּלאַץ, עס קען יווענטשאַוואַלי פאַרשאַפן אַ יטשינג וואַגינע.

ווי צו באַקומען רעליעף

איר קענען נעמען פילע סטעפּס צו פאַרמייַדן וואַדזשיינאַל יטשינעסס פון די אָנהייב. ויסמיידן סענטיד פּאַדס, קלאָזעט פּאַפּיר, קרימז, דאָוטשעס, ספּרייז און בלאָז באַטס.

אַנשטאָט ניצן מענסטרואַל פּאַדס, באַטראַכטן ניצן אַ מענסטרואַל גלעזל . דעם האלט די בלוט פון רעסטינג רעכט קעגן דיין שפּירעוודיק טיילן.

שטיצן וואַדזשיינאַל געזונט מיט פּראָביאָטיקס, וואָס נוץ דיין קישקע און דיין וואַדזשיינאַל בייאָום. איר קענען עסן פודז וואָס אַנטהאַלטן פּראָביאָטיקס, אַזאַ ווי יאָגורט, אָדער נעמען אַ העסאָפע.

ווייַל וואַדזשיינאַל דריינאַס קענען גרונט יטשינעסס, די נוצן פון אַ וואַדזשיינאַל מויסטשערייזער איז נוציק. די וואַדזשיינאַל מעלץ זענען אַ ויסגעצייכנט וועג צו שטיצן און ומקערן וואַדזשיינאַל נעץ און באַפרייַען די בייַסעניש.

פעמאַללייַ טיי טרי & קאָקאָסנוס היגיענע און קלענזינג סופּפּאָסיטאָרי מעלץ זענען ספּאַסיפיקלי דיזיינד ווי די אָלטערנאַטיוו נאַטירלעך באַהאַנדלונג לייזונג צו קעמפן בוו און הייוון ינפעקשאַנז .

די נאַטירלעך קלענזינג טיי בוים סופּפּאָסיטאָריעס פֿאַר ווייַבלעך וועלנאַס זענען געמאכט פון פּרעמיע באַטאַניקאַל ינגרידיאַנץ אַרייַנגערעכנט געוויינטלעך אַנטי-באַקטיריאַל און 100% ריין אָרגאַניק טיי בוים יקערדיק ייל און אַנריפיינד רוי קאָקאָסנוס בוימל. די סופּפּאָסיטאָריעס צושטעלן נאַטירלעך רעליעף פון יטשינג, ברענען סענסיישאַנז, רייעך און אנדערע סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט באַקטיריאַל וואַגינאָסיס און הייוון ינפעקטיאָנס.

קלאַפּן די יטש

דורך בעסער פארשטאנד די באַשטאַנד פון דיין שפּירעוודיק טיילן און ריאַלייזינג די וויכטיקייט פון מיינטיינינג וואַדזשיינאַל געזונט, איר קענען בלייַבן אויף שפּיץ פון די בייַסעניש און געשווינד געפֿינען די רעליעף איר דאַרפֿן.

דו זאלסט נישט לאָזן וואַדזשיינאַל יריטיישאַן פירן דיין לעבן. קוק אונדזער גאנצע שורה פון ווייַבלעך וועללנעסס פּראָדוקטן הייַנט!