דיין דייַגעס מדרגה ינקריסיז ווען איר געפֿינען זיך סקווירמינג אין דיין אַוועקזעצן, ניט וויסן ווי צו באַפרייַען די פּעסקי יטטשינעסס אין דיין נעטהער מקומות אָן קאָזינג אַ הויפּט סצענע. דיסטראַקשאַנז און פראַסטריישאַן קענען פילן אַלע-קאַנסומינג און אָוווערוועלמינג. פֿאַר בעסער אָדער...
מיר האָפן אַז איר קענען נעמען אַ ביסל פון די עצות ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פּעריאָד קראַמפּס און געפֿינען עטלעכע רעליעף אין דער צייט פון דעם חודש!
אַנטדעקן אַלע דיין אָפּציעס פֿאַר ווי צו ריין דיין מענסטרואַל טעפּלעך צי איר זענט היים אָדער אַוועק. מיר האָפן אַז איר האָט די בעסטער דערפאַרונג פון אַ גלעזל פון פּעריאָד און ליב דיין נייַע סאַסטיינאַבאַל וועג צו פירן די צייט יעדער חודש קאַמפערטאַבלי, קאַנוויניאַנטלי און בעשאָלעם!
ווען איר אָנהייבן צו ויסמיידן די נעגאַטיוו און פאָקוס אויף די positive, איר וועט געפֿינען אַ מער סאַטיספייינג נסיעה אויף די וועג צו האָליסטיק געזונט. פאָרזעצן צו ויספאָרשן ווי צו שטיצן דיין גאנצע גוף און זיכער דיין צוקונפֿט גליק!
אויב איר האָט פּונקט סטאַרטעד קוקן אין גוט געזונט - טאָן ניט באַקומען אָוווערוועלמד! הערן צו דיין גוף און ויספאָרשן די פּשוט סאַלושאַנז צו יז די סימפּטאָמס און פֿאַרבעסערן קוילעלדיק געזונט, אַרייַנגערעכנט באַלאַנסינג דיין כאָרמאָונז.